夫妻之間難免會因?yàn)槟ズ隙a(chǎn)生問題,有問題就會發(fā)生爭吵。有的夫妻習(xí)慣吵架,有的則沉默冷戰(zhàn)到底。其中一方的冷戰(zhàn),我們該如何應(yīng)對?和老公冷戰(zhàn)后的絕招有哪些?
第一,找出冷戰(zhàn)的原因。
沒有無緣無故的冷戰(zhàn),冷戰(zhàn)前通常會有激烈的爭吵?;仡櫼幌履阍跔幊持姓f的話,你所做的事情可能會加劇沖突,導(dǎo)致對方不愿意通過聲音與你交流,而是用沉默來做無聲的抵抗。
第二,先冷靜下來。
有些夫婦看到彼此沉默,他們就會爆發(fā)。歇斯底里后,我發(fā)現(xiàn)這沒用,但讓自己悲傷、委屈和疲憊。最好想辦法冷靜下來,客觀地分析你的癥結(jié)。
第三,離開冷戰(zhàn)的地方。
呆在冷戰(zhàn)開始和繼續(xù)只會讓冷戰(zhàn)持續(xù)下去,不能結(jié)束或暫停。最好給對方一些空間,冷靜一會兒,想想對方為什么這樣,對方的起點(diǎn)和目的是什么。
第四,向朋友求助。
有些朋友可能很羨慕夫妻關(guān)系。你不妨打電話給他/他們學(xué)習(xí),同時放松一些壓抑的情緒。即使只是單方面的交談,也不會那么憋屈?;厝サ臅r候心情會平靜很多。
第五,嘗試不同的破冰方法。
不可能一直這樣說話,總有一方會先說話。如果你生氣了,趕緊打破僵局,否則新的問題又會因?yàn)槔鋺?zhàn)而出現(xiàn)。不要生氣,誰先找誰,解決問題才是關(guān)鍵。
第六,對癥下藥。
既然你是夫妻,你一定比任何人都更了解你的伴侶?,F(xiàn)在是展示你慷慨的機(jī)會的時候了。你可以主動表示好意?;蛘叩诙鞙?zhǔn)備一份禮物來安慰他/她,他/她會臉紅的。
以上就是和老公冷戰(zhàn)后的絕招的全部內(nèi)容,希望對大家有所幫助,更多情感問題,請關(guān)注樹洞情感。