在我們與閨蜜產(chǎn)生矛盾時(shí),內(nèi)心的想法通常是非常復(fù)雜的,既想盡快地恢復(fù)關(guān)聯(lián),又因臉面或情感而難以開口。和閨蜜吵架了怎么和好,在這樣的情況下,深層次地了解和解決矛盾是十分重要的。
一、和閨蜜吵架了怎么和好,和閨蜜發(fā)生矛盾怎么辦
首先,要深入思考與剖析分歧的根本原因。源于一些微不足道的小事,或是深層次不信任或觀念的矛盾。僅有確定了問題的核心,才能發(fā)現(xiàn)有效的解決方案。與此同時(shí),也要反省自己在分歧中的人物,是否存在什么情況下很有可能傷害到了另一方。
然后,選擇一個(gè)適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)和場(chǎng)所,與閨蜜坦誠(chéng)地溝通交流。溝通的時(shí)候,需要注意語(yǔ)氣和用語(yǔ),防止再次引發(fā)爭(zhēng)吵。最好用平靜、理性的態(tài)度表達(dá)自己的觀點(diǎn)和體會(huì),同時(shí)還要聆聽別人的想法。在這過程中,要理解對(duì)方的建議和體會(huì),不要輕易強(qiáng)制說服對(duì)方接納自己的想法。
假如分歧較為復(fù)雜,或自己不擅長(zhǎng)搞好人際關(guān)系,可以選擇尋找第三方的協(xié)助。例如找一位共同的朋友或是兩個(gè)人都值得信賴的人來協(xié)商,她們能夠提供中立的見解與建議,協(xié)助彼此更好地了解彼此之間的要求和期待。
此外,為了防止相近的分歧再次出現(xiàn),雙方可以一起探討怎樣改善交流方式和處理問題的方法。比如,可以約定在產(chǎn)生矛盾時(shí)使用“停、看、聽”的辦法,即先慢下來冷靜分析,再看一下彼此之間的情感狀態(tài),最終耐心傾聽對(duì)方見解和體會(huì)。
最終,要記住的是,閨蜜關(guān)聯(lián)的恢復(fù)需要時(shí)間和細(xì)心。在矛盾化解后,不要急功近利,給對(duì)方一些時(shí)間與空間來自然恢復(fù)認(rèn)同和情緒。與此同時(shí),也要通過日常之間的互動(dòng)和關(guān)愛來鞏固友情,讓雙方體會(huì)到另一方的大力支持和關(guān)懷。