自信是一個(gè)人對自己的正確理解和評價(jià)。它能讓我們了解自己,相信自己,取悅自己,從而塑造良好的自我形象??茖W(xué)家愛默生說:自信是成功的第一秘訣。原因是自信的人大腦思維活躍,容易產(chǎn)生靈感和創(chuàng)造力,所以容易成功。那么沒自信之人的四大特征是什么?
(1)指責(zé)抱怨。
年輕的朋友總是責(zé)怪別人或別人抱怨,因?yàn)槲覀兙芙^承認(rèn)我們應(yīng)該對發(fā)生在自己身上的事情負(fù)責(zé)。逃避責(zé)任很容易。我們總是說:問題是他或他必須改變。習(xí)慣于抱怨和卸責(zé)的人總覺得自己不如別人,所以年輕朋友試圖通過貶低別人來提升自己。
(2)愿意挑剔。
年輕朋友對那些不接受或不同意我們價(jià)值觀的人很挑剔,試圖通過證明自己是對是錯(cuò)來消除自卑。請注意,當(dāng)別人做了我們不喜歡的事情時(shí),我們會(huì)感到很不開心。當(dāng)我們批評別人時(shí),我們說:我不喜歡這樣做,所以我不能容忍你這樣做。從心理學(xué)的角度來看,我們會(huì)討厭別人也有同樣的問題和弱點(diǎn)。
需要?jiǎng)e人的注意和認(rèn)可:許多人迫切需要?jiǎng)e人的注意和認(rèn)可。他們沒有意識到自己的價(jià)值和重要性,需要聽到不斷的肯定,以確認(rèn)自己被接受和認(rèn)可。
(3)缺少朋友。
自卑的年輕朋友通常沒有好朋友,因?yàn)樗麄儾幌矚g自己,所以他們寧愿選擇獨(dú)處,也不愿與人打交道;有時(shí)他們表現(xiàn)出相反的行為,挑釁,堅(jiān)強(qiáng),喜歡批評和要求。這種個(gè)性對交朋友不好。
(4)爭強(qiáng)好勝。
如果你想永遠(yuǎn)贏或永遠(yuǎn)對,那就意味著年輕的朋友渴望向周圍的人證明自己。我們試圖通過自己的成就來實(shí)現(xiàn)這一點(diǎn),我們的出發(fā)點(diǎn)是得到別人的接受和認(rèn)可。總之,你只是想比別人好。
(5)放縱自己。
不喜歡自己生活狀態(tài)的年輕人往往試圖通過替代方式來滿足自己的需求,因?yàn)樗麄儫o法忍受自己。因?yàn)樗麄兏械奖粍儕Z和傷害,他們尋求精神和身體上的鎮(zhèn)痛劑麻痹和疼痛。他們用食物、藥物和酒精麻醉自己,以獲得暫時(shí)的安慰。他們用這些方法暫時(shí)掩蓋了自己的痛苦和自卑。放縱彌補(bǔ)了自我否定的感覺,使他們暫時(shí)避免了面對現(xiàn)實(shí)和改變自己的需要。
(6)情緒低落。
當(dāng)我們認(rèn)為外部環(huán)境無法滿足我們的愿望時(shí),我們會(huì)感到沮喪和沮喪。當(dāng)我們覺得一切都不在控制之下,我們無能為力,毫無價(jià)值時(shí),我們會(huì)感到沮喪。我們在實(shí)現(xiàn)夢想和滿足他人期望的過程中不斷受挫,這加速了自卑感的形成。
(7)貪婪自私。
貪婪和自私的人非常不滿意。他們專注于自己的需要和欲望,不惜任何代價(jià)彌補(bǔ)自我價(jià)值的不足,很少有時(shí)間或興趣去關(guān)心別人,即使是愛他們的人。
(8)優(yōu)柔寡斷。
缺乏自信的人通常害怕做出錯(cuò)誤的決定。年輕人擔(dān)心他們沒有能力做他們應(yīng)該或別人期望他做的事情,所以他們什么也不做,或者拖延。他們不愿意做出決定,因?yàn)樗麄冋J(rèn)為他們不能做出正確的決定。因此,如果他們不做出決定,他們就不會(huì)犯錯(cuò)誤。
另一種人是完美主義者,也有這個(gè)基本特征,他們總是希望在任何情況下都是正確的。在缺乏安全感的心理作用下,他們會(huì)盡力避免受到批評。這樣,按照他們的標(biāo)準(zhǔn),他們會(huì)覺得自己比別人好。
(9)善于偽裝。
喜歡偽裝的人也覺得自己不如周圍的人好。為了對抗這種感覺,他總是炫耀自己或吹噓自己,或聳人聽聞或強(qiáng)迫自己微笑,或者用物質(zhì)來加深別人的印象。他們不會(huì)讓任何人找到他們的真實(shí)感受來掩蓋自卑。他們認(rèn)為在偽裝的保護(hù)下,其他人看不到真實(shí)的自己。
以上就是沒自信之人的四大特征的全部內(nèi)容,希望對大家有所幫助,更多情感問題,請關(guān)注樹洞情感。