每個(gè)人最終都會(huì)根據(jù)自己成長(zhǎng)過程中經(jīng)歷的人或事來培養(yǎng)自己獨(dú)特的性格。即使生活在同一個(gè)國(guó)家的人沐浴在同一個(gè)文化中，人們的生活方式也可能大不相同。有些人熱情、真誠(chéng)、冷漠、警惕;有的主動(dòng)溝通，有的抗拒溝通;那么不善于溝通交際怎么辦?
一、用真誠(chéng)輕松表達(dá)自己的想法，首先要習(xí)慣自己的想法，輕松嘗試表達(dá)。
這需要一定的時(shí)間來練習(xí)習(xí)慣。不要考慮或關(guān)心對(duì)方對(duì)你的想法，要考慮你想表達(dá)什么。例如，從日常生活中的對(duì)話開始練習(xí)。你可以說一些生活瑣事。因?yàn)檫@些事情不會(huì)引起對(duì)方太多的連鎖反應(yīng)，對(duì)方很容易接受，所以你不會(huì)有任何負(fù)擔(dān)。
二、不斷提高自己。
內(nèi)向的性格也有自己的優(yōu)勢(shì)，所以內(nèi)向的性格并不是不可接受的，比如內(nèi)向的人慷慨，體貼，能坐下來，能安靜地工作。內(nèi)向的人只要能發(fā)揮自己的特點(diǎn)，也能實(shí)現(xiàn)事業(yè)，值得稱贊。所以，不要批評(píng)，只要你接受自己，你就可以減少對(duì)自己缺陷的關(guān)注，放松緊張的心弦，然后釋放能量，努力發(fā)展自己的各種能力。
但如果內(nèi)向的個(gè)性限制了自己的發(fā)展，限制了與周圍人的溝通，我們應(yīng)該努力改善。雖然性格是天生的，但并不是一成不變的。通過不斷的改進(jìn)，內(nèi)向的人可以和別人相處，贏得每個(gè)人的愛。
三、自信很重要。
不善于溝通交際怎么辦?相信自己，放開心情，平時(shí)做事，讓自己樂觀。多微笑，多微笑，讓人心情輕松。多讀書，多參加戶外活動(dòng)，這樣可以多和別人交流，性格自然會(huì)逐漸變得開朗，豐富你的經(jīng)驗(yàn)。
